幼年时的Adele被辣妹组合（Spice Girls）深深迷住了，并开始在派对上模仿辣妹唱歌。对，就是贝嫂维多利亚的那个组合。11岁，Adele与母亲搬到了南伦敦以文化氛围浓厚闻名的西诺伍德，Adele在16岁时写的第一首歌曲《Hometown Glory》（家乡的荣耀）讲的就是这个地方。14岁的Adele进入了英国伦敦表演艺术学校，18岁毕业时已经开始尝试创作歌曲。她最初并没有进娱乐圈的想法，只是满足于在酒吧驻场唱歌，但她的才华及其音乐天赋早就在认识她的人群中流传。终于有一天，她的一位好朋友将她的《Hometown Glory》放在了网络上，于是一发不可收拾，马上就被MySpace广为流传。唱片公司纷纷抛来橄榄枝，Adele却一点也不在意，甚至在看到Island和XL Recordings这些知名唱片公司的名字时也无动于衷。“我从来没听说过这些公司，还以为是网上的垃圾邮件呢！”Adele说。在母亲的劝诱下，Adele才勉强见了XL的经纪人，几乎当场就签下了她，并为她量身打造了第一张唱片《19》。这张唱片推出后，整个英国震惊了。这也让她一举在当年的格莱美上拿下4项提名。而真正征服美国乐迷的心，则是在2008年，当时美国副总统候选人萨拉·佩林做客《周六夜现场》，Adele作为表演嘉宾，在佩林和电视机前的140万观众面前，表演了首张专辑《19》中的“Chasing Pavements”（爱情迷踪）和“Cold Shoulder”（冷漠）。在这之前，Adele在iTunes上排40名，第二天起来，她发现自己排名上升至第八位。当她下了飞机回到伦敦，发现自己已窜至第一位。Adele的每一次发片，也伴随着一次痛苦的恋爱。18岁时，她成为一名正式的歌手，初恋男友便是她的粉丝。26岁的乔治虽是个穷困潦倒的画家，却高大英俊、成熟稳重。既符合Adele对恋人的幻想，又能带给她父爱般的满足感。他几乎只是冲她笑了笑，她便被征服了。她为这段只持续了六个月的恋情付出了所有：四处参加演唱会“赚钱养家”，给乔治办画展，买高档时装，带他去旅行散心。而这一切却换来乔治的背叛，目睹一切的Adele一路哭着跑回家，不停地问自己：“我在追求什么？只是毫无结果而已！”她喝酒、砸东西，却无法平复心情。突然间，哀怨的旋律在她脑海中响了起来，她迅速拿来纸和笔，刷刷地写起来：“我已下定了决心，不想再做无谓的思索，不管这个决定是对是错，不想再牵绊于无望的未来……”歌曲“Chasing Pavements”就这样横空出世。在失恋的日子里，Adele又写了多首伤感情歌抒发痛苦，并发表了首张专辑《19》，全球销量突破700万张。Adele一炮走红。此时，乔治却来向她索要《19》的部分版权，认为自己对里面的伤心情歌“作了贡献”。Adele冷淡地回应：“你的贡献只是让我的生活一团糟。”

2011年1月，Adele推出她的第二张个人专辑《21》。这一次，她的风格略有转换，将古典和现代相结合，除了擅长的灵魂乐和爵士外，还融入了一些乡村音乐的元素。专辑一经推出，马上红遍全美，其中一首“Rolling in the Deep”（辗转于深渊）在Youtube上广为流传。用数据来描述《21》的成功是最直截了当的：在英国专辑榜上，《21》占据榜首位置近3个月之久，打破了此前麦当娜保持的女歌手专辑榜首最长时间纪录。Adele目前已经坐拥两张英国榜前五的专辑和两首前五单曲，在她之前，只有披头士于1964年获得过这样的荣耀。她的奇迹不仅仅在英国，《21》几乎在全球每一个主要的音乐市场都位居榜首，在公告牌专辑排名中，连续22周保持第一位，专辑中的“Rolling in the Deep”在公告牌热门单曲排行中，连续7周保持第一位。这张专辑的全球销量早已突破1800万。在第54届格莱美奖上，这张专辑为Adele带来6项提名，并最终让她弹无虚发，抱回这6座留声机奖杯。这时，Adele的歌声与她的体型一样独特。大码，已成她的个性，“就算胖一吨我也不会减肥，我唯一的卖点是歌声，不是为了上《花花公子》的封面。”是的，Adele又恋爱了。可成就Adele事业巅峰，将她推向国际舞台的，却是第二次失恋。多少人听“Someone Like You”时，都会有流泪的冲动，它是Adele最刻骨铭心的一段恋情。Adele爱上了比自己大十岁的奈德。奈德爱旅游，爱读小说，还会写诗，这些都深深吸引着20岁的女孩Adele。奈德更注重一些生活细节，会亲自为Adele下厨，因为他注意到Adele喜欢吃垃圾食品，体重不断增加的同时，声带也有所损害。这正是Adele所需要的“被大男人照顾的感觉”，她对这段感情的期待比以往更多。然而一年后，对方就提出了分手。那个早晨，Adele坐在录音棚里啜泣，脑子里一片空白。备受打击的是，奈德与她分手没两天，就立马与另一个女孩订婚了。难道他从没爱过自己？Adele呆呆地伫立在阳台上，面对着茫茫夜空泪流满面，内心，却似燃烧着一团火焰。她拿起吉他，创唱出“Someone Like You”：“我听说你已实现了梦想，我想是她给了你我所给不了的东西，没关系，我总会找到一个像你一样的人……但请别忘了我，我记得你说过，有时候爱可以永恒，有时候爱却如此伤人……”在首次登台献唱“Someone Like You”时，她流着泪唱完了整首歌，台下观众长时间起立鼓掌。

消失五年后，2015年11月，Adele推出了她的第三张个人大碟《25》。在主打曲“Hello”发布之前，Adele甚至担心“无人理睬”，但事实证明，这样的担心毫无必要，这张专辑创下各种商业神话：发表当天就登上106个国家及地区的销量排行榜，2天之内以每秒售出两张的速度被疯狂抢购，3天之内销量突破230万张，一周之内以300万张的成绩打破美国单周专辑销售纪录；《25》中的主打单曲“Hello”的下载总销量为475万，自发行之后，“Hello”就成为了Adele最为成功的单曲之一；在知名视频网站YouTube中，Adele的单曲“Hello”的总浏览量已经高达十七亿。据统计，这段长约六分钟的音乐录影带是YouTube网站历史上浏览量最高的音乐单曲之一。在创作这张专辑时，Adele再也不是那个创作出《21》的心碎的复仇女孩。她已经成为了殿堂级的歌手和一个孩子的母亲。2012年10月，她生下了安杰洛。在为007电影创作主题曲时，她已身怀六甲。安杰洛出生后，Adele在他的右手小拇指上文上了“Angelo”字样的文身，在左手小拇指上文上“天堂”字样的文身。她解释道：“安杰洛是我的天堂。”Adele不紧不慢地照顾着安杰洛，同时也思考着接下来该怎么做。也是因为儿子出生，Adele重新燃起了她想要创作音乐的意愿，她想要让儿子知道自己在做什么。2013年，Adele回到工作室开始进行专辑的工作，但因为灵感阻塞而头痛不已，还多次担心自己是否丧失了写歌的能力。度过恢复期后，Adele对自己原先合作的一批制作班底进行了扩容，以帮助自己打造一种既不背叛自身特质又更新鲜、现代的音乐风格，这也是她第一次对自己声音进行的革新。这应该是Adele最幸福的一个阶段。